如今，由于快节奏的生活方式，许多女性朋友不得不面对各种压力。这种压力如果不能缓解，一直留在他们心里，总有一天会爆发。长期心情不好会导致内分泌失调，肝气郁结，容易导致乳腺结节等乳腺问题。严重者还可能影响子宫和卵巢，对身体造成非常严重的伤害。
乳腺结节千万别吃两种食物
1.高脂肪类食物：通常包括核桃、松子、披萨、汉堡、巧克力、油炸食品、糖果等，高脂肪类食物容易诱发乳腺结节，所以患者一般尽量不吃。
2.辛辣刺激类食物：一般包括葱、蒜、韭菜、辣椒、生姜、花椒、酒等，辛辣刺激类食物容易加重乳腺结节，所以不建议患者吃。
3.生冷食物：通常冰淇淋、冰镇饮料、牡蛎、生鱼、生虾等是生冷食物，不建议乳腺结节患者吃，对病情的控制不利。
4.含有雌激素的药物：通常复方戊酸雌二醇片、炔雌醇片、己烯雌酚片等是含有雌激素的药物，如果乳腺结节患者吃上述药物容易加重病情，甚至引起其他不良症状。
