艾灸副作用不可疏忽,出现上火/过敏/失眠

 2023-11-07 12:21:41  阅读 276  评论 0

摘要:艾灸是中医的一种养生疗法。做艾灸对我们有很多好处,但是也要知道艾灸会给我们带来的一些副作用。很多人喜欢自己做艾灸,一定要小心。毕竟艾灸是处于燃烧状态。那么,艾灸副作用是什么?让我们来看看。艾灸的副作用1、上火很多人在艾灸之后会出现口干舌燥的情况,这其实就是艾

艾灸是中医的一种养生疗法。做艾灸对我们有很多好处,但是也要知道艾灸会给我们带来的一些副作用。很多人喜欢自己做艾灸,一定要小心。毕竟艾灸是处于燃烧状态。那么,艾灸副作用是什么?让我们来看看。

艾灸的副作用

1、上火

很多人在艾灸之后会出现口干舌燥的情况,这其实就是艾灸后引起火气的一种表现。中医认为,艾灸后会出现火气的人说明体内阴阳正在调和,出现了阳不胜阴的情况,此时多喝一点白开水就可以缓解口渴、上火的症状了。

2、过敏

艾灸之后为何在艾灸部位会出现红疹呢?其实这是艾灸引起的皮肤过敏,但也有专家表示,艾灸后出现红疹是真阳元气驱赶寒邪外出的表现,一般来说,无需在红疹涂抹药物,过两天即可自行消散。

3、失眠

有一些朋友在初次艾灸之后出现了失眠的情况,这到底是怎么一回事呢?专家认为,艾灸后有人会失眠,也有人反而出现了精力充沛的情况,如果艾灸后睡不着,也不用过于担心,隔个1、2天,生物钟就会恢复过来了。

4、疾病加重

想用艾灸治疗疾病,但是灸后却发现疾病变得更加严重?其实不然,中医认为,艾灸后发现疾病加重是一种假象,这是体内正邪交战的表现,通过多次艾灸可以让体内的正气战胜邪气,此时疾病也会好转。

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