经常看到身边的人都有喝三七的习惯。经过咨询，我知道三七是个好东西。经常喝可以调节身体，但很少有人知道它的具体优点。其实三七是中草药三七的研磨粉。作为药材，肯定有自己独特的价值。接下来我们就来说说三七的药用功效和适用人群，希望更多的人可以通过食用来保持健康。
三七粉的功效和作用主治
1.抗肿瘤
研究人员发现三七粉对肿瘤和癌症有明显控制作用，临床证明三七粉能够控制癌细胞的扩散速度，对肿瘤疾病有一定的辅助治疗功效。
2.美白祛斑
三七粉能有效的清洁血管的杂质和毒素，同时还能清除皮肤下的附着的物质，有很强的抗氧化效果，能够明显使皮肤变白。
3.调节三高
三七粉对三高疾病有很好的控制作用，高血压患者坚持吃十天的三七粉就能起到降血压的作用;高血糖和高血脂的话只要坚持一两个月也会有明显的下降。
4.预防心血管疾病
坚持吃三七粉对心血管疾病也有明显抑制效果，像冠心病、脑梗塞等都有预防和改善的功效。
5.改善睡眠
通常中老年人的睡眠质量都比较差，三七粉对中枢神经系统有明显的改善作用，所以能起到镇静安神和帮助睡眠的作用。
6.增强免疫功能
常备三七粉能有效的提高身体的免疫能力，减少了平时感冒和头痛脑热疾病的发生。
作为药材三七粉的功效还是值得肯定的，只是三七粉适合什么人吃呢?单从三七粉的功效就不难发现，作为保健药材它适合很多人群日常食用。
