天生黑的人想要美白，首先要选择适合自己肤质的美白护肤品，包括含有有效成分如维生素c、熊果苷等的产品，并且坚持使用。此外，加强防晒措施也是关键，选择spf值适当且防晒效果好的防晒霜，每天涂抹并重复涂抹，避免阳光直射。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、多喝水、定期锻炼等，也有助于改善肤色。总之，美白不是一蹴而就的过程，需要长期坚持正确的护肤方法和注意防晒，才能达到理想的效果。
天生皮肤黑想要变白可多吃富含维生素c和维生素e的食物，例如猕猴桃、柠檬、菠菜等，注意防晒，外出时最好戴帽子、口罩，涂抹防晒霜。除此之外，您还可以使用美白抗氧化的护肤产品。
养成健康的生活习惯
好的身体素质需要锻炼，而好的容颜也离不开保养，养成良好的健康的生活习惯是你皮肤保养的前提。充足的睡眠时间，健康的食品摄入，规律的作息饮食都是改变皮肤天生黑的的有效方法。
步骤/方式1
首先使用防晒霜美白护肤法
可以减少太阳对肤色的影响，防晒霜通常分为物理防晒和化学防晒两大类
步骤/方式2
然后使用肌肤保湿美白法。
在湿润的皮肤上使用美白产品，美白成分才会更快、更广泛地被肌肤吸收，产品也才能发挥出最大的美白功效。因此，根据自身肤质选择合适的保湿产品，也能为成功美白提供重要保障。
步骤/方式3
最后用烟酰胺美白护肤法
需要注意浓度烟酰胺为维生素b3的衍生物，是近年来美白化妆品领域的研究热点。
1皮肤颜色不是能够变化的，所以天生皮肤黑的人无法真正变白。2皮肤颜色的主要影响因素是基因和黑色素的含量，天生皮肤黑的人的黑色素含量更高，所以皮肤会看起来比较黑。3虽然无法改变皮肤颜色，但是可以通过防晒、去角质、滋润、淡化色斑等方法来让皮肤看起来更加明亮、光滑、健康。同时也可以选择适合自己肤质的化妆品来修饰肤色。但需要注意的是，选择适合自己肤质的护肤品十分重要，不正确的使用护肤品甚至会加重肌肤问题。
