缓解胃酸最好的方法是用碱性物质中和食欲中多余的酸。根据这个原理，孕妇胃酸多的时候最好吃一些碱性水果。而且维生素C可以促进碱性物质与酸性物质的结合，排除产生的二氧化碳，减少胃酸后胀气的感觉。有些水果在你看来是碱性的，但实际上，通过消化酶的作用，进入胃里就变成酸性了。这也是孕妇吃带胃酸的水果的误区。那么，孕妇胃酸最怕三种水果?
孕妇胃酸最怕三种水果
1.香蕉
香蕉是碱性水果，而且香蕉的果肉分子中含有促进消化的维生素族，并且在入口后不会作用成酸性物质;香蕉还可以促进消化，避免胃酸过多造成的消化不良。所以说孕妇胃酸吃香蕉不失为一个合适的选择，但不要空腹吃，否则会加重胃酸的分泌，反倒不好。
2.苹果
苹果的营养价值很高，苹果属于弱碱性的温和性水果。果肉中含有大量的维生素和苹果酸，别看苹果酸中有酸这个字，但是进入到消化系统中可就是货真价实的碱性物质，可以稀释胃酸的浓度，减轻孕妇胃口的灼烧感。而且苹果皮中含有植物细纤维和鞣酸，细纤维和鞣酸都是可以减少胃酸浓度、分级胃酸的最佳成分，因此孕妇胃酸吃1-2个苹果可以很快缓解病情。
3.柿子
缓解胃酸烧心效果比较好的还有柿子，但是只是用于做柿饼的黄柿子，其他柿子不可以。因为黄柿子含有大量的鞣酸，可以与胃酸中和，减少胃酸的分泌量。但是不要空腹吃柿子，而且最好在胃酸烧心的时候吃1-2个，因为黄柿子中还有大量的凝胶，空腹食用或是长期多吃会造成胃口中累计柿子凝胶，形成柿石造成消化不良。
4.葡萄
缓解孕妇胃酸的水果还有紫皮葡萄，紫皮葡萄中含有白藜芦醇、鞣酸、花青素;白藜芦醇是紫皮葡萄独有的成分可以抑制胃酸的生成和分泌，鞣酸和花青素可以稀释胃酸。所以应付胃酸吃葡萄也可以有效的缓解病情。
除此之外，像樱桃、木瓜、黄瓜、草莓都是碱性食物，孕妇胃酸时也可以吃这些水果但效果不显著;像酸性的水果梅子、李子、西红柿、橘子这类酸性水果就不要再吃了，避免加重胃酸分泌。
