人参果是春季成熟的一种水果,大约在每年的三月份到五月份之间成熟。人参果是一种甜度不是非常高的水果,味道比较独特。现在普通的新鲜人参果的价格一般在10块钱一斤到16块钱一斤左右,如果你直接去种植者那购买的话,大概在8块钱一斤到13块钱一斤,这样会省掉很多的中间差价,价格会比较便宜,如果一次性购买比较多,价格还可以优惠。
人参果的功效
1.防癌抗癌
人参果中富含硒元素,硒的含量在众多水果中是名列前茅的,而硒元素可以有效的防癌抗癌,所以常吃人参果可以起到防癌抗癌的作用。
2.生津止渴
因为人参果中的汁液非常多,所以常吃人参果,可以有效的为身体补充水分,缓解口渴、咽喉干燥等症状。
3.增强抵抗力
人参果中含有丰富的维生素,尤其是维生素c,它可以软化血管,增强身体的抵抗力,所以常吃人参果可以让身体更健康。
4.保护心血管
人参果中的硒、铁、锌等微量元素含量丰富,常吃人参果为身体补充这些营养物质,可以刺激免疫球蛋白和抗体的产生,对心血管能起到很好的保护作用,患有心血管疾病的人平时更应该适当的吃一些人参果。
5.美容养颜
因为人参果中富含维生素c,它可以有效的对抗自由基,起到延缓衰老的作用,人参果中的矿物质含量也非常丰富,它可以增强皮肤细胞的活力,让皮肤更加有弹性,所以常吃人参果可以美容养颜。