因为个体差异、骨裂严重度和治疗方式不同，肋骨骨折的恢复时间与冶疗方式也不同。
1、单纯肋骨骨折：
针对单一的肋骨骨折，往往需要3到6个月才能完全恢复。
骨裂前周，疼痛和发胀会慢慢减轻，活动水平也会提升。
大约在到周左右，骨折处开始有骨痂形成，疼痛明显减轻，活动能力逐渐恢复。
到周左右，骨折基本愈合，可以恢复正常活动。
2、多发性肋骨骨折或伴有并发症：
对于多发性肋骨骨折或伴有血气胸、肺挫伤等严重并发症的病人，恢复时长能延长4至6个月。
这类患者可能需要手术治疗，术后还需要进行呼吸训练以改善肺功能。
1、保守治疗：
固定包扎：使用胸带或弹性绷带固定胸廓，限制肋骨活动，减轻疼痛。
镇痛药物：如布洛芬、可待因等，用于缓解疼痛。
呼吸训练：开展深吸气和干咳练习，推动肺脏通气，防止肺部并发症。
物理治疗：包括按摩、热敷等，帮助缓解疼痛和促进血液循环。
2、手术治疗：
切开复位内固定术：适用于严重的多发性肋骨骨折或伴有胸廓塌陷、呼吸功能障碍等情况的患者。
胸腔闭式引流：用于处理血气胸等并发症，通过手术置入硅胶管进入胸膜腔，持续引流出积液或气体。
气管插管：紧急情况下，用以维持呼吸道通畅，尤其是伴随呼吸困难或其他需要马上干预的严重病案。
1、骨折愈合状况：根据X光片、CT扫描等影像检查对骨折愈合问题进行点评。
2、呼吸功能修复：依据肺活量测试、呼吸困难指数对呼吸功能恢复状况进行点评。
3、疼痛缓解程度：通过视觉模拟评分法（VAS）等量表进行量化。
4、并发症发生率：包括术后感染、胸腔积液、呼吸衰竭等。
5、患者术后生活质量：通过问卷调查、日常活动能力评估等进行。
1、充分休息：避免过度活动，减少对受伤部位的压力，有助于骨折端的稳定与愈合。
2、合理饮食：均衡摄入营养，特别是富含钙质和高蛋白的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉等，以促进骨折愈合。
3、避免剧烈运动：在骨裂恢复期内，应避免猛烈的人体活动与运动，有益于骨裂区域的平稳恢复，防止骨裂偏移或加重损害。
4、呼吸训练：肋骨骨折会影响到呼吸功能，对应的呼吸训练至关重要，能促进肺脏吸呼，防止肺部并发症。
