双下巴，医学上称为下颌脂肪袋，是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年岁皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂。
1、肥胖：
当身体脂肪太多，头部、头颈和下巴四周的脂肪也会增加，导致双下巴。
肥胖人群的下巴部位往往堆积较多的脂肪，导致下巴显得宽厚，形成双下巴的外观。
控制饮食和增加运动来减肥，如低脂食物和定期锻练，能够有效地减少双下巴的出现。
2、皮肤松弛：
随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，胶原蛋白减少，导致皮肤松弛，从而形成双下巴。
提升手术是一种常见的治疗方法，通过切除多余的皮肤来紧致颈部线条。
坚持按摩下巴处、射频紧肤等方法也可以改善皮肤松弛型双下巴。
3、下颌脂肪堆积：
脂肪细胞在下颌区域的增长和容积可能导致部分脂肪堆积和双下巴。
抽脂能消除下颌多余脂肪，改善双下巴的情况，光纤脂融解是运用独特波长的光束根据皮肤表层毁坏脂肪组织架构，以达到清除双下巴效果。
4、遗传因素：
家族中存在双下巴的人群，个体可能因为遗传原因更容易出现这种情况。
针对遗传双下巴，可以通过调整生活习惯来降低，如维持充足的睡眠等非手术方式。
遗传因素也可能导致个体更容易患上某些类型的甲状腺疾病，进而影响到面部轮廓，出现双下巴的情况。
5、激素水平变化：
体内雌激素和孕酮的改变会影响身体脂肪传播，导致一些人面部脂肪的提高，造成双下巴。
药物治疗可调节激素水平，如遵医嘱使用螺内酯片、炔诺酮片等药物进行调理。
甲状腺功能减退也可能导致双下巴的形成，因为甲状腺功能减退时，身体代谢率降低，脂肪分解减少，容易导致脂肪在全身各处积聚，包括颈部。
6、不良生活习惯：
长期低头玩手机或工作造成颈部肌肉紧张和不安，导致双下巴。
建议调整姿势，减少长时间低头看手机或电脑的时间，以减少对颈部的压力。
不良的饮食习惯，如经常吃高脂肪和油腻的食物，也可能导致双下巴的形成。
7、甲状腺疾病：
甲状腺疾病如甲状腺功能减退、甲状腺肿大、甲状腺结节等，可能导致双下巴的形成。
甲状腺功能减退导致甲状腺激素水平下降，新陈代谢减慢，脂肪分解减少，从而造成体重增加和脂肪囤积，包括双下巴。
甲状腺肿会挤压四周的组织和结构，包含颈部淋巴结和血管，进而影响面部整形手术和双下巴。
1、吸脂术：
吸脂术通过使用真空负压设备从深层脂肪层中移除脂肪细胞以达到减少双下巴的目的。
主要适用于局部脂肪堆积导致的双下巴，手术过程中需注意控制脂肪抽取量以防止不均匀，双下巴吸脂手术通过专业的技术手段，能够针对这一问题进行有效解决。
2、激光疗法：
激光疗法依据高能脉冲光的热效应用于皮肤组织，推动脂肪融解和代谢，有益于清除双下巴，适用改善脂肪堆积引起的双下巴。
3、超声刀治疗：
超声刀治疗利用高频聚焦式超音波深入真皮层及皮下筋膜组织刺激胶原蛋白收缩与增生，可紧致肌肤、塑造线条，此方法适合提升面部轮廓及改善松弛现象。
4、射频紧肤：
射频是另一种能够改善皮肤质量和刺激胶原蛋白的装置。其作用机制是通过暴露于电磁场的分子的摩擦加热，将施加于皮肤的射频转化为皮肤不同层中的热能。
不同的组织传导电流不同，因此具有不同的阻抗，主要与水合程度有关，脂肪组织具有高电阻，因此会产生更多热量。
5、Kybella溶脂针：
Kybella是一种FDA批准的溶脂针，用于中度至重度“双下巴”成，它是一种人造的脱氧胆酸，这是人体内天然存在的一种物质，帮助分解脂肪。
在临床试验中，相比安慰剂，Kybella能够有效消除颏下脂肪并改善整体外观。
