刷牙用小苏打可以在一定程度上帮助牙齿变白，但不能完全依赖它来实现牙齿美白效果。小苏打是一种碱性物质，具有中和酸性的性质，可以去除牙齿表面的酸性污渍，减少牙齿的和暗淡。然而，小苏打并不具备漂白牙齿的能力，它只能去除牙齿表面的污渍。刷牙效果方面，使用小苏打可以帮助清洁牙齿，去除口腔中的细菌和食物残渣，保持口腔的清洁和健康。然而，需要注意的是，过度使用小苏打可能会损害牙齿表面的釉质，导致牙齿敏感和脆弱。因此，在使用小苏打刷牙时，应适量使用，并注意观察牙齿的状况，如出现不适应立即停止使用并咨询牙医。总之，刷牙用小苏打可以辅助牙齿美白，但需谨慎使用，并结合其他牙齿美白方法来获得更好的效果。
会。白醋加牙膏刷牙会使牙齿变白，但不能经常使用，醋是酸性物质，能去除牙垢，同时白醋也能腐蚀牙齿，适当用白醋刷牙会有变白效果。
可以在牙膏内加入小苏打来让牙齿变白，具体的作方法呗，将牙膏和小苏打充分搅拌均匀之后，放在牙刷上刷牙的时候，可以尽量慢一些，尽量照顾到牙齿的每一个侧面，就可以起到非常好的美白牙齿的效果
刷牙白，需要使用漱口水和美白牙膏，注意饮食习惯和口腔卫生因为漱口水和美白牙膏有漂白牙齿的成分，可以去除牙齿上的色素沉淀，达到美白效果。
饮食习惯也对牙齿的颜色有影响，建议减少喝茶、咖啡等易染色的饮品。同时，定期刷牙、使用牙线、漱口等口腔卫生习惯也可以有效保持牙齿健康和白净。
