作为家长，我最担心的就是宝宝生病不舒服。
宝宝抵抗力低，容易发烧。
大多数宝宝发烧时会出汗，因为出汗有助于排毒和退烧。
但是有的宝宝不出汗，导致持续发热。
那么，宝宝发烧不出汗的时候，妈妈们有什么办法可以让宝宝出汗，快速退烧呢？1.多喝水
宝宝发烧时，妈妈要让宝宝多喝温水，40度左右为宜，不要太热，有利于促进宝宝体内细胞和组织的新陈代谢，促进宝宝排尿，排出体内毒素，帮助退烧。
2、注意保暖
如果宝宝手脚冰凉，注意给宝宝加衣服，盖好被子，保证宝宝处于温暖的环境中，也有利于宝宝出汗。
如果宝宝手脚发热，此时适当给宝宝减少衣物，让其散热，不必强求出汗，避免造成宝宝身体虚弱。
3、经常测量体温
如果宝宝在发烧期间没有出汗，一定要经常测量体温，时刻密切注意体温变化。
如果只是低烧，就不要吃药，用降温贴，多喝水。
如果温度超过38度，可以吃中药或者直接买中成药，贴个降温贴。
一旦超过38.5度，及时就医。
4.温水浴
如果宝宝感冒发烧，可以用温水给宝宝洗澡，不仅保暖，还有助于宝宝退烧。
也可以用温水擦拭宝宝的身体。水温控制在38度左右。擦完后一定要用干毛巾擦干宝宝。
如果是大一点的宝宝，也可以直接泡脚促进排汗。
通过以上分析，相信各位妈妈对如何不出汗的退烧都有一定的了解了。
其实宝宝发烧不出汗也不是什么坏事。采取其他护理方法，正确处理宝宝发烧，不出汗，可以帮助宝宝退烧，恢复健康。
如果持续发热时间较长，要及时去医院就诊。
