摘要：夏至是二十四节气中的第10个节气，标志着夏季正式开始。夏至过后的几天，是传统上的入伏时节。很多人会纠结于入伏是头一天还是第二天，这篇文章将为大家解答这个问题。
1、入伏是头一天吗入伏，是指夏至后第一个庚日的开始。庚日是农历天干的第七位，它的变化周期是十天。所以，夏至过后的第十一天，就是入伏的第一天。也就是说，入伏是夏至后的第二天。
2、为什么夏至后的第十一天是入伏的第一天根据古代农历的计算方法，夏至是太阳直射黄经最南的时刻，也是一年中白天最长、夜晚最短的一天。而庚日则是农历天干的第七位，它代表了阳气的旺盛。夏至过后的第十一天，代表着太阳开始向北移动，阳气开始逐渐减弱。所以，入伏被认为是夏至后阳气开始衰退的标志。
3、入伏的气候特点入伏是夏季的第一个节气，也是夏季的开端。入伏时节，气温开始逐渐升高，天气变得更加炎热。同时，入伏时节也是雷雨频发的季节，多数地区的降雨量都会明显增加。人们在入伏时节要注意防暑降温，避免中暑。
