头晕时，按压风池穴可立即见效。风池穴位于头部后部，两侧颈椎上方凹陷处。通过按压风池穴，可以促进血液循环，缓解头晕症状。太阳穴按摩也可以缓解头晕，但效果不如风池穴明显。至于大椎穴，虽然对缓解头痛、眩晕有一定疗效，但不适用于所有头晕情况。因此，头晕时优先选择按压风池穴来迅速缓解症状。
头晕按哪个穴位可以对风池，风府，百会，太阳，翳风，头维等穴位进行有效的按摩，这些措施可以缓解头晕。
头晕按摩哪个穴位能马上好转头晕并不是按哪个穴位缓解那么简单，而是需辨别清楚是什么原因引起的，对因处理方更好。
能即可减缓或止晕的病真有，比如，枕寰或寰枢关节错位，压迫椎动脉而引起基底动脉供血不足，所引起的头晕，手法矫正后可立即减缓或消除症状；还有枕寰或寰枢部位软组织僵硬，挤压椎动脉导致脑部供血不足，而引起的头晕需手法疏通软组织，方可止晕。
但是，目前此类疾病引起的头晕比率较大，且易误诊或错诊，只当作一种头晕症状来减缓。
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头晕按哪个穴位最有效头晕按什么穴位好
推拿治疗头晕的穴位有很多，如印堂、攒竹、鱼腰、睛明、四白、百会、太阳等，需要由医生根据患者的症状表现和体质进行选择。
头晕属于中医学“眩晕”的范畴。中医学认为，眩晕的病因病机为外邪、情志、饮食、体质、年龄、作息习惯、外伤等，导致痰浊壅滞化火上蒙，或伤及阴液，导致血虚精亏，不能濡养脑窍，而发眩晕。
眩晕相当于现代医学中的良性位置性眩晕、梅尼埃病、高血压病等，如果出现眩晕，应及时去医院就诊，排除脑血管疾病、耳鼻喉疾病后，再选择推拿按摩治疗。
推拿治疗眩晕时，在辨证论治、整体调整的基础上，以补虚泻实、调整阴阳为主要治疗原则，选取的穴位有印堂、攒竹、鱼腰、睛明、四白、百会、太阳、风府、风池、肩井、大椎等，具体选择哪些穴位，需要由专业医生辨证论治后进行选择使用。
本内容由北京中医药大学东方医院推拿理疗科副主任医师国生审核
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