胃不好可以吃面条。面食可以健脾养胃。小麦性平、味甜、易消化，可以多吃。面食确实有健脾养胃的功效，对脾胃虚弱的人有保健作用。因为面食容易消化，吃的时候胃酸分泌少，

蒸苹果可以止泻，这是蒸苹果的重要功能。苹果有独特的两面。人们平时吃苹果时，如果选择新鲜的食物，可以润肠通便。如果他们选择在蒸熟后食用它们，它们会有一定的收敛作用