月经是很多女孩每个月最痛苦的时期。虽然是自然的生理现象，但是每次经历都很苦，不能随便吃喝。是一件很难受的事情，所以男性朋友们要尽量去理解女人。今天小编带给你6种主要的经期水果，女性来学起来。
月经不能吃6大水果
一、梨
梨是非常寒性的一种水果，寒性的东西吃了之后会导致小腹收缩，以至于体内的淤血不易排出，会使月经十分痛苦，会让痛经的情况更加严重，所以女孩子来月经了尽量不要吃梨。
二、芒果
芒果也是寒性的一种水果，一边体质较弱的人或者体质偏凉的人不建议多吃，这也是来月经期间尽量少碰的水果之一，会加剧月经的痛苦，让身体非常难受。
三、山楂
山楂含有鞣酸，吃太多会导致身体缺铁，让经期的疼痛加剧，除了血瘀型的女性朋友，缺铁的女性在月经期间吃了山楂会加重出血，甚至是引发大出血。
四、蓝莓
蓝莓也含有鞣酸，如果太多会导致跟山楂一样的后果，所以女性朋友在月经期间最好不要多吃蓝莓，会引发身体非常不适，严重的话还可能导致妇科疾病。
五、柿子
柿子是属于寒性的水果，吃了会对月经造成影响，如果有痛经的朋友吃了柿子，将会引发更加剧烈的疼痛，一定要吃的话也请避开月经期间食用。
六、椰子
椰子一般是不会吃的，一般都是喝加工过的椰子汁，不过椰子汁也是不适合过多饮用的，椰子也是属于寒性的水果，喝多之后会对月经造成不好的影响，将会引发痛经或者加重痛经的疼痛。
