菠萝蜜属于一种热性水果，不是寒性水果，所以女性在月经期间也可以适量的吃，而且菠萝蜜中含有的营养是比较丰富和全面的，女性在月经期间适量的吃菠萝蜜，对于月经并不会造成影响，反而对身体有很大的好处，月经期间吃菠萝蜜对于身体有哪些好处呢?
一、可以增强抵抗力。女性在月经期间身体抵抗力是比较差的，而菠萝蜜能起到补中益气，增强免疫力的功能，月经期间适量的吃菠萝蜜可以增强抵抗力。
二、预防便秘。菠萝蜜中含有跟胃液相似的酵素，能够分解蛋白质，帮助肠道消化，而且菠萝蜜中的菠萝蛋白可以清理肠道，促进肠道蠕动，如果在月经期间食用菠萝蜜的话，可以帮助消化，预防便秘。
三、可以美容护肤。有些女性在月经期间，皮肤会出现暗黄和长痘痘的情况，菠萝蜜中富含维生素b和微量元素，能够滋养皮肤，防止皮肤干裂，起到美白的作用。
虽然菠萝蜜中营养丰富，在月经期间可以吃，但是也不要大量的食用，如果大量的吃菠萝蜜，可能会出现流鼻血和喉咙痛等上火的症状，还有可能会导致过敏。
