吃枸杞可以增强性功能。枸杞有补肾润肺的作用。枸杞用于提高性功能和勃起能力。枸杞含有大量的维生素E和微量元素。维生素E具有促进睾丸生精上皮功能的作用，还能促进睾酮生成，提高精子质量、性欲和性功能。枸杞还含有维生素B和维生素C，参与机体的各种代谢。
枸杞中还含有微量元素，其中锌、硒含量较多，锌元素参与睾丸生精功能过程，同时促进睾丸生成睾酮，所以多吃枸杞后会明显增加性欲、勃起次数，改善性功能。吃枸杞具有缓慢补阳作用，由于缓慢的药物作用，通常不会出现明显效果，患者需要长期多次吃枸杞才会出现滋阴补肾的效果，枸杞还需要和其他药物联合使用，比如淫羊藿等药物联合使用时效果更佳。
枸杞是临床上特别常用的一种中药，而且具有很好的保健养生功效，长期的吃枸杞，具有阴阳双补的作用，如果是单纯的保健，对性功能的改善是有很好的作用，但是如果是由于疾病导致的性功能减退，单纯地靠吃枸杞来提高性能力，是不会有明显的效果，需要根据病情进行相应的治疗。
如果是由于高血压，高血脂，糖尿病等疾病所导致，需要治疗基础疾病，在治疗基础疾病的基础上，给予提高性功能的药物进行治疗，如果是由于前列腺炎或者隐睾等原因造成的性功能减退，需要根据患者的病因进行治疗。
