做一个温暖舒适的番茄蛋面,这道菜不但简单易做,而且营养丰富,适宜早饭或晚饭。
1、面条:200克
2、番茄:2个
3、鸡蛋:2个
4、葱段:适度
5、姜片:1块
6、食用油:适度
7、盐:适度
8、生抽:适度
9、白糖:适度
10、香莱:适度
11、香油:适度
准备食材:
1、将番茄清洗,在顶部划十字刀,用开水侵泡数分钟,切成块。
2、将鸡蛋放入碗中,添加少许盐,用筷子充分搅拌均匀。
3、姜片切成姜末,葱段切完。
炒鸡蛋和西红柿:
1、热锅冷油,油烧后倒入蛋液,用筷子快速搅拌,炒成蛋花盛出。
2、锅中加入少许油,添加姜末和葱炒香,添加番茄块炒至汁。
3、如果觉得番茄太酸,能够加一点白糖调味品。
煮面:
1、另一个锅,添加足够的水,沸水后放入面条,煮到面条烂熟。
2、在煮面条的过程中可以加入适量的冷水,这样可以使面条更有嚼劲。
混合食材:
将炒好的西红柿和蛋花倒进煮面锅里,加入适量的盐和酱油调料。
蛋花翻拌,让面条充分吸收汤的味儿。
装盘:
将煮好的面条和汁水放入碗中,撒上葱花和香菜作为装饰。
如果喜欢,能够滴几滴香油来提升香味。
1、番茄处理:为了使番茄更容易去皮,能够在顶部划十字刀,用开水侵泡数分钟。
2、炒蛋:炒蛋时要用木筷快速搅拌,这样才能使鸡蛋更为膨松。
3、煮面方法:煮面时需加入适量冷水,使面条更有力量。
4、调味品的挑选:根据个人口味,可加入适量的盐、生抽、糖等调味料。