乳腺囊肿的消除方法可以通过饮食调理、中医调理和药物来实现。饮食方面，建议避免摄入过多的脂肪、和性食物，增加蔬菜水果、豆类和全谷物的摄入，保持良好的饮食习惯。中医调理可以采用针灸、拔罐和中药疗法来调节乳腺囊肿，促进血液循环和淋巴排毒，缓解不适。药物方面，一些中成药和西药如消肿止痛药、促进血液循环的药物和调节激素水平的药物也可以应用。但在选择药物时应遵循医生的建议，避免自行使用药物造成副作用。总的来说，综合饮食调理、中医调理和药物可以有效消除乳腺囊肿，但在实施过程中需谨慎并咨询专业医生的指导。
主要是根据患者的病情来进行判断的，如果乳腺囊肿比较小的情况下是不需要进行的，可以随时观察一下情况，因为乳腺囊肿比较小，可能会自主吸收，但如果乳腺囊肿比较大的情况下，是需要通过手术切除的方法来进行的，在手术之后也要做好护理工作，尽量避免吃一些雌激素之类的药物。
要根据囊肿大小来进行判断，如果囊肿比较大，是可以通过手术的方法来进行切除的，而且手术目前只是一个微创手术，创口比较小，出血量也是比较少的，如果囊肿不是特别大的情况下，是可以继续观察，定期到进行复查就可以，在这个期间也保持良好的心情，避免经常熬夜。
囊肿除了手术也可以药物，出现了人体的包块，结节，触及无压痛，生长缓慢，对身体影响不大的，所以不需要担心的。如果是使用药物效果不好，就需适当用手术修复，手术后用些药物，两周后可以逐渐恢复正常的，在期间不能吃辛辣食物和饮酒。
