人活着的目的是多方面的，其中包括自我实现、人际关系和追求幸福。自我实现是指个体通过发展自身潜能、实现自己的价值和目标来充分展现自己的能力和才华。人们通过追求个人目标、不断学习和成长，达到自我实现的目的。人际关系是人类不可或缺的一部分，人们需要彼此合作、交流和互动，从而建立和维护良好的人际关系。这种关系的建立可以带来支持、理解和爱，增强彼此的幸福感和满足感。追求幸福是人类共同的愿望，人们通过追求个人的快乐、满足和幸福感来获得生活的意义和价值。幸福感来源于个体的满足感、积极情绪和满意度，它可以通过追求个人喜好、追求心灵的平静和追求有意义的生活来实现。综上所述，人活着的目的在于实现自我、建立良好的人际关系以及追求幸福，这三个方面相辅相成，共同构成了人类生活的意义和价值。
"我要热爱生活爱惜自己"是一种积极向上的心理态度。它表达了一个人对生活的热爱和对自己的珍视。这种心理意味着你愿意积极面对生活中的挑战和困难，同时也注重保护自己的身心健康。这种心态可以帮助你更好地享受生活，保持积极的情绪和心态，以及更好地照顾自己的身心健康。
我在想，大概是因为，我们人类是群居动物吧。每一个人都生活在人际关系的中，我们做事业，需要有好老师，需要有好的合作伙伴，需要团队成员跟我们一同去运作一个良好的目标，这一切需要有良好的人际关系。
美国有位心理学家在普林斯顿大学里做过一个实验。他请一些大学生中的志愿应试者单独住进一间与他人隔绝、悄然无声的封闭小屋里。小屋里放有各种食物，应试者可以自由吃、喝、睡，但不能与任何人交往，也不能看任何书籍。应试者只要在实验室住上4天，即可获得一笔相当丰厚的酬金。这些应试者刚开始时轻松自在，可是两天后他们就开始拼命地敲打墙壁，要求出来。当他们重新回到正常环境时，都表现的神情痴呆、表情麻木、动作的协调性和灵活性大大降低，要经过一段时间的调整后才能完全恢复。一个人一旦脱离了群体，不参与交往，就会产生孤独感和恐惧感，给心理健康带来严重的破坏。
所以，我们应该明白，人需要与他人交往就像需要吃、喝、睡一样，人际交往对我们的生理和心理健康都起着重要作用。具有良好人际关系的人，大多能保持开朗的性格，热情乐观的人格品质。而人的本能则是趋利避害的，当我们拥有更加具有吸引力和感染力的人格品质的时候，自然也会吸引来相类似或者憧憬这种人格特质的群体和个人，在我们传递心理能量的同时，也在被他人补充能量，也就形成了一个具有正向支持性的心理循环。
