说起马牙，很多中年朋友都会很熟悉。马牙其实是我们老百姓常见的野菜。上世纪七八十年代，很多家庭因为没有足够的食物，就挖野菜充饥。那时候他们吃的野草是马牙。
1.有齿木贼有消毒消肿的作用。木贼含有大量的钾离子，能够影响细胞膜的通透性。这些钾离子改变细胞膜的通透性后，会迅速消除水肿，排出细胞内的有毒物质。
2.马齿草对心脏有显著的保护作用，马齿草中所含的脂肪酸能有效预防心脏病。经常吃马牙的朋友血液黏稠度会降低，血管扩张，会阻止血小板凝结，患心脏病。
3.马齿环对子宫的收缩作用。现代医学通过大量的医学实验得出结论，马齿环可以收缩子宫，这对于很多产后子宫扩张的女性来说，无疑是一个福音。
4.吃马牙的方法有很多。除了煮汤，还可以用热水煮，加白糖，吃起来又绿又甜。目前，马牙已经在中国申请了非物质文化遗产，非常珍贵。
以上是中医养生中关于马牙功效与主治(马牙的功效与作用)的相关养生知识。
