西医可以在短时间内看到效果，而中医在强身健体方面会有突出表现。
一直有冬病夏治的说法，也有人靠自己的努力一直在这么做。
三伏天正在慢慢到来
可以提前了解一些三伏天的信息，有助于人们抓住这个机会休养生息。
接下来，我们来学习三伏天的位置图。
三伏贴片1位置示意图。涌泉穴三伏贴的使用方法很简单，但是每个人都要尽量找准自己的穴位。首先考虑用在涌泉穴。
建议使用前将涌泉穴皮肤表面清洗干净，然后将三伏贴直接贴在此穴即可。一般建议8小时后可以撕掉。
2、肾俞穴和明门穴肾俞穴和明门穴在腰部，一般在脊柱下方凹陷的地方，位置相对容易找到，基本与脊柱对齐。如果想通过这个穴位使用三伏贴，也是可行的。如果不能很好的把握穴位的具体位置，可以看到非常图的内容。
3.气海穴、关元穴。气海穴和关元穴都在肚脐正下方。一般三天贴片的面积比较大，可以同时覆盖这两点。所以可以考虑对比图片找到对应的位置，需要坚持才能达到很好的调理。
4.有很多穴位可以用在其他穴位上。一般背部是穴位聚集的重要地方。建议你可以选择这些地方在后期强化的时候使用。可以对相关穴位进行专门的图解，有助于人们找到穴位的正确位置，更好地使穴位发挥相应的调理作用。
