低烧通常是指体温在37.5℃-38.5℃之间的轻度发热，低烧最有效的方法是保持休息、补充水分和药物。首先，休息是非常重要的，可以帮助身体恢复能量，加强免疫系统的功能。其次，补充水分可以预防脱水，促进体内废物的排出，维持正常的身体功能。最后，药物可以采用退热药物如布洛芬或对氨基酚来控制体温。但是，在进行药物前应该咨询医生的建议，并按照医生的指导使用药物。总之，保持休息、补充水分和药物是低烧最有效的方法。
儿童低烧，要多喝水，饮食要清淡。尽量不要吃鸡蛋类的食物,会加重孩子发烧的。用些温水给宝宝擦擦身体，有利于孩子降体温。另外可以给孩子喝点姜汤水、红糖水来祛寒发汗，有利于孩子恢复。没有办法止住，建议及时送医。
持续低烧，可能是由于感染或者是支原体感染引起的，如果吃药没有效果，建议做一下血常规检查，根据验血的结果，针对性的，也可以试试物理降温，期间要多喝热水，可以采用毛巾冷敷额头，可以睡前洗个温水澡，饮食上要注意清淡，不要吃冰冷以及辛辣的食物。
长期低烧，这个需要坚持的查找病因才可以对症用药。一般需要检查结核菌素或者五脏六腑方面的检查，如果各方面都很健康，这种低烧就是体质虚弱引起的发烧。可以注意饮食营养生活启需药规律，可以中西药结合进行，另外还要注意多运动锻炼，保持心情愉快
