锌镁片是一种保健品，可以帮助补充人体所需的锌、镁两种微量元素，还能有效促进男性体内睾酮激素的分泌。同时，锌镁片还可以促进肌肉合成，增强人体的爆发力，缓解肌肉疲劳，所以也会起到一定的强身健体的作用。而且锌镁片虽然对性功能的改善有一定的作用，但是由于影响性功能的外界因素很多，服用锌镁片不一定能达到改善性功能的目的。通常为了达到改善性功能的目的，还是去医院检查治疗比较好。
日常适当的补充锌镁片，可以有效的提高机体活力，从而起到维持自身肌肉的强度以及质量的作用，但是如果仅仅是想要通过服用锌镁片来达到提高性功能、壮阳的目的，那么就是不存在科学方面的依据的，所以说日常最好是不要自己盲目的对此类保健品进行使用，而即便是需要治疗性功能方面出现障碍的情况，也要注意避免用药不当而导致其身体产生部分不良的反应和异常的情况。
如果有需要服用锌镁片，那也是要谨遵医嘱进行用药的，并且如果在服用锌镁片期间其身体产生了不适的症状，那么就需要停止服用锌镁片;如果是在男性出现阳痿早泄等症状，需要壮阳的情况下，建议最好还是要到专业的医院进行全方面的检查，根据引起这种情况出现的原因进行针对性的治疗，而切记不可擅自通过服用锌镁片，以免出现一些不良症状。
