枸杞具有滋补肝肾、益精明目之功效,常用来泡水补肾壮阳。但是对于早期拍摄有困难的男性来说,光靠泡水是不够的。推荐五种枸杞组合补肾壮阳。来看看枸杞配什么治疗早射:花生、黄芪、红枣、桂圆、猪腰、羊肉。
枸杞配什么治早射的食疗法
1、枸杞花生粥
糯米150克、白米150克,混合在一起洗干净浸泡2小时,100克花生用热水浸泡,去掉外面的红衣。红枣50克去核切碎,两种米和花生放高压锅中大火煮开,转下火焖40分钟,然后放红枣小火煮5分钟,放枸杞20克、菊花6--8朵,煮1分钟即可。适合天天吃的壮阳食疗法。
2、枸杞黄芪茶
大家在泡枸杞茶的时候,在里面加几片黄芪,有很好的补血益气的作用,长期喝改善气血,增强补肾的功效,坚持一段时间,可以发现自己的早泄症状有所改善,还不会那么容易疲惫,男性女性都可以经常喝的保健茶。
3、桂圆枸杞茶
桂圆补血益脾,枸杞补肝益肾,两个都是很好的补肾食品,平时泡茶喝的时候,加几款桂圆在里面,补肾的效果翻倍,男性喝壮阳持久,女性和补血养颜。
4、枸杞猪腰粥
枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,先煮成猪肾粥,快出锅的时候放枸杞,加葱、姜、盐少许调味。这样吃能滋补肾阴、补肾阳、固精强腰的功效。比较适合肾虚劳损导致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿脚痿弱、头晕耳鸣、早泄已经等症状。
5、枸杞炖羊肉汤
羊肉本身就有很好的滋补功效,加上枸杞一起,有益精明目、强筋壮骨的功效,适合阳痿、早泄的男性食用,如果女性肾虚也可以吃,改善性欲减退、月经不调的症状。
不过大家也有注意一点,枸杞对治疗早泄有一定效果,但它毕竟不是药物,最多有保健作用,不能用来治病,大家可以在医生的指导下治疗,然后平时搭配枸杞食疗,效果会更好。