处暑是夏天的节气，是24节气中的第14个节气，处暑有炎热暑天结束的意思，这个时候三伏天也已经过去了，标志着天气要像凉爽的秋天过渡了。但也只是北方这样，南方还是很闷热，真正要凉爽的话，一般还要到白露节气之后。
处暑是什么季节的节气：秋季
每年处暑的日期都在8月22日到8月24日的时候，也是一个反映气温变化的一个节气，有着炎热暑天即将结束的意思，这个时候冷空气南下，气温下降的逐渐明显起来，大部分地区的气温开始下降，不过南方还是很热，虽然三伏天结束了，但也迎来了秋老虎。
处暑的节气特点
1、东北和西北地区，进入秋高气爽的秋季，冷空气袭来的时候会有大风，空气干燥，偶有秋雨。
2、南方的秋老虎，让刚刚出三伏天的人们感受到一丝凉意之后，再次迎来高温天气，这就是秋老虎。
总的来说，处暑的气候特点：白天热、晚上凉，昼夜温差大，降雨量不多，空气湿度低。
2022三伏天是从7月16日开始，持续40天，到8月24日结束，现在我们还没有到三伏天的时候，大家也要做好防暑的准备。
处暑之后，人体的出汗量明显的减少，开始进入生理的休整阶段了，这个时候的人们容易有疲惫感，也就是“秋乏”。要注意保持充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜，中午室外天气还是很炎热，避免户外活动，饮食要清淡，多吃蔬菜瓜果。
