炎炎夏天,大家对什么都没胃口的时候,不妨喝一碗冰镇酸梅汤,酸甜解渴,刺激食欲,酒后喝一点,也能醒酒。但是外面买的大多是酸梅粉酿造的,味道也差不多很好吃。下面有个视频教你如何做正宗的酸梅汤以及材料的配比,很简单。
正宗酸梅汤制作方法与材料比例
1.准备乌梅20g、干桑葚5g、甘草2g、陈皮6g、山楂干20g、两片干柠檬片、100g冰糖、2g桂花、5斤水;上面的材料在药店、超市、网上都能买到。
2.碗里放乌梅、干桑葚、甘草、陈皮、山楂干,加温水浸泡5分钟,可以去除材料里面的杂质,也减弱一些这些材料的中药味。
3.5分钟之后把里面的水倒掉,然后把泡好的材料放进砂锅中,加5斤水,然后放两片干柠檬片,100g冰糖,2g桂花,开大火煮开。注意熬酸梅汤一定不要用铁锅,用不锈钢锅或者砂锅。
4.锅中的水烧开之后,转最小火熬煮半个小时。
5.煮好之后关火自然的放凉,然后过一下筛,去除杂质。
6.把过滤好的酸梅汤放进冰箱冷藏3-4小时会更好喝,冰冰凉凉的,酸爽开胃。如果脾胃比较虚寒的朋友,就不要放冰箱了,喝常温的酸梅汤比较好。