西梅味道鲜美,营养丰富,富含维生素、纤维素、矿物质、糖类和各种抗氧化成分。西梅虽然好,但并不是所有人都适合,比如腹泻患者、消化性溃疡患者、糖尿病患者、高钾血症患者等不建议食用。
四种人不宜吃西梅
1、腹泻患者:西梅富含一定量的膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动,促进消化,软化肠道内的粪便,故腹泻患者不宜进食,以免增加排便次数;
2、消化性溃疡患者:西梅果肉酸甜,其中含有枸橼酸、苹果酸等多种有机酸,可刺激胃酸分泌增加,对溃疡面的恢复不利,从而加重消化性溃疡的症状;
3、糖尿病患者:西梅中含有大量的糖类,对糖尿病患者很不利,而饮食治疗是预防和控制糖尿病的基本措施,故糖尿病患者不宜食用西梅;
4、高钾血症患者:西梅钾元素含量丰富,高钾血症患者食用后,在一定程度上会影响到体内的血钾水平,故高钾血症患者不宜食用。