无花果的营养价值也是十分的丰富，含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素C、维生素E、果胶、多糖类物质、钙、铁、锌等多种营养成分，对人体十分有益。那么，哪三种人不能吃无花果?
1、大便稀和经常腹泻的人
无花果可以作为便秘的辅助治疗，便秘的人可以多吃无花果，反之，大便稀和经常腹泻的人就应该少吃或不吃无花果。如果吃无花果会加重经常拉肚子的人的病情，但还是想吃的话，可以吃煮熟的无花果。
2、脂肪肝患者
患有脂肪肝的人在日常生活中不能吃无花果。吃无花果会使人消化吸收过多的体脂，不利于人体内体脂的代谢。会使体脂沉积在人体肝脏内，容易加重人体脂肪肝的病情，对疾病的修复极为不利。
3、脑血管意外、正常钾型周期性麻痹等患者
心脑血管意外患者以及正常钾型周期性麻痹患者都不适合吃无花果，无花果有可能会导致病情加重。
以上是不宜吃无花果的人的总结，如果他们属于这个群体，就应该少吃或者不吃，部分人群可以吃一些熟的无花果制品，但是也要控制摄入量。
