在生活中，鹿茸是一种极为名贵的补养圣品，体质衰弱的人群，可以恰当吃些鹿茸来补养。鹿茸的摄生功效是很大的，然而它在食用方面也有许多的禁忌。
吃鹿茸的十大禁忌
茸服用禁忌
1、绿色食物。鹿茸不宜与绿色的东西一起吃，如蔬菜、水果及葱等，需要注意。
2、生冷、油腻，刺激辛辣食物，烟酒等，都应该注意，这些东西会影响到鹿茸的功效。
3、药性寒凉的药物，比如生地、石膏，与鹿茸也是不宜一起吃的，生活中要引起重视。
4、服鹿茸期间，要避免食用猪血、生萝卜及其他的生冷食物，对鹿茸功效的发挥，也会有影响。
5、茶叶、咖啡等饮品，会影响滋补品药效的吸收，尤其是鹿茸这种滋补性较大的食材。
鹿茸适宜人群
1、畏寒人群。怕冷的人一般是阳虚，鹿茸就是比较对症的滋补品，可以适量服用。
2、中老年男性。体质较差，及中老年人可以吃鹿茸，能补益气血，强筋壮骨。
3、中年妇女。鹿茸能有效的治疗子宫虚冷、带下，及不孕症等疾病，适合女性滋补。
4、性功能障碍。鹿茸能帮助人体精力旺盛，逐步恢复性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛等症。
