河蚌肉煲汤的做法(炒河蚌肉的家常做法)

 2023-11-04 13:14:00  阅读 276  评论 0

摘要:河蚌肉煲汤是一道美味的汤品,具有滋补养生的功效。河蚌是一种营养丰富的海鲜食材,含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分,具有滋阴润燥、养颜美容、健脑益智等作用。下面,我来为大家介绍一下河蚌肉煲汤的制作方法。所需材料:1.河蚌:250克2.猪骨:500克3.猪肉:适量4.姜片:

河蚌肉煲汤是一道美味的汤品,具有滋补养生的功效。河蚌是一种营养丰富的海鲜食材,含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分,具有滋阴润燥、养颜美容、健脑益智等作用。下面,我来为大家介绍一下河蚌肉煲汤的制作方法。

所需材料:

1.河蚌:250克

2.猪骨:500克

3.猪肉:适量

4.姜片:适量

5.料酒:适量

6.盐:适量

7.水:适量

做法步骤:

1.将河蚌放入清水中浸泡1小时,清洗干净,去掉外壳和内脏,将河蚌剖开,洗净河蚌肉后备用。

2.将猪骨清洗干净,放入开水中焯水,捞出备用。

3.将猪肉洗净,切成块状备用。

4.将姜片洗净切成薄片。

5.将炖盅或砂锅放入适量水,放入所有材料,加入适量料酒,用大火煮开。

6.减小火力,放盖,慢火煮2小时左右,最后加入适量的盐调味即可。

小贴士:

1.焯骨的水可以倒掉,再用清水煲汤,这样可去除汤的浑浊,使汤更鲜美。

2.河蚌肉放少许料酒中浸泡5分钟,这样可以去除腥味。

3.最后加盐要适量,过咸或不咸都会影响汤的口感。

4.煲汤时火力和水量要适当,以免汤过于稠厚或过于稀薄。

5.汤汁澄清、香味浓郁即可关火。

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