喝人奶对大人来说并不好。与牛奶相比，人奶的成分和营养含量更适合婴儿的生长发育需求，而不适合成年人。牛奶中含有更多的蛋白质和钙，而人奶中则含有更多的乳糖和脂肪。成年人消化乳糖的能力较弱，喝人奶可能导致消化不良和腹胀。另外，人奶中的营养物质比牛奶中的少，如果仅靠喝人奶作为饮食来源，可能会导致营养不均衡。因此，对于大人来说，建议选择适合自身消化吸收的食物来获取营养。
从营养成分和人体吸收这两方面比较，纯奶要优于普通奶粉，所以建议大人喝牛奶。
奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾、干燥后制成的，它的蛋白质、钙质、脂肪等主要营养成分损失不大，但是鲜奶加工成奶粉之后，氨基酸的利用率有不同程度的降低，而且其中含有的维生素b、维生素c都遭到破坏，尤其是维生素c破坏比较严重。
儿童调制乳是依据儿童的口味和易消化吸收的特点调制而成的，口味一般偏甜或者水果味。
儿童的吸收消化能力都弱于成人，而且儿童的食物添加剂也普遍比比成人的要少和严格，所以儿童的食物大人都可以食用，相反，大人的食物就不一定适合儿童。
当然，儿童调制乳不是真正的牛奶，只是含乳饮料，营养成分不高，大人和孩子都不可以过量饮用
可以
奶水太多大人是可以食用。乳汁中含有大量的蛋白质、脂肪成分。对比牛奶而言，乳汁的含糖量比较高，由于牛奶中主要成分为甲型乳糖，这类成分时有利于大肠杆菌生长。而母乳中主要成分为乙型乳糖，可有利于乳酸杆菌、双歧杆菌生长。
