砂仁是一种常见的中药材，其药性温和，没有毒性，在医生辨证论治后，常规剂量下使用砂仁通常没有副作用。
1、消化系统不适：可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
2、气虚：长期大量使用砂仁可能耗伤人体的气血，引起气虚，导致疲乏无力等不适。
3、过敏症状：对砂仁过敏者可引起疹子、瘙痒等过敏症状。
4、肝肾功能伤害：长期广泛应用砂仁可导致肝肾损伤、黄胆、尿色深黄、浮肿。
5、便秘：便秘患者服食砂仁后，可加剧便秘症状。
6、中枢系统抑止：可导致嗜睡、昏厥，严重时甚至危及生命安全。
1、利湿理气：砂仁具备利湿行气的功效，适用于湿阻中焦、胃气滞、胃胀痛等症状。
2、暖胃止泻：砂仁能够暖胃，治疗脾胃虚寒患者的胃反酸、呕吐等症状。
3、安胎：砂仁对于治疗气滞妊娠恶阻有一定效果，可帮助孕妇行气中和、安胎。
4、抗炎、抗溃疡：现代药理研究证实，砂仁在抗炎、抗溃疡、治疗腹泻、抗血小板凝结以及促进肠胃蠕动方面具有不错的功效。
5、温中行气：砂仁能够缓解因寒邪侵袭引起的胃脘疼痛、腹部胀满等症状。
6、祛湿止泻：适合于治疗湿浊腐蚀引起的腹泻、痢疾等症状。
7、理气安神：适用于治疗失眠、心悸、胸闷等因心态不适、气机郁滞造成的不适。
1、脾胃不和：砂仁是预防脾胃不和的重要药品，能改善胃胀闷、恶心干呕、口干等症状。
2、胃肠道疾病：砂仁中的挥发油成分能促进胃肠道蠕动，增加消化液分泌，缓解胃肠道痉挛和胃酸过多等症状，对胃肠道疾病如呕吐、腹泻等有治疗作用。
3、妊娠恶阻和胎动不安：砂仁对妊娠恶阻、胎动不安等情况具有改善效果，能够起到理气安胎的作用。
4、湿邪侵袭所致的疾病：砂仁能够化湿行气，改善体内湿气过重的问题，适用于治疗湿温初起或暑湿泻痢等症状。
1、砂仁应在医生指导下使用，尤其是长期或大量使用时。
2、阴虚火旺、实热证患者应慎用砂仁。
3、对砂仁过敏的人群应禁用。
4、砂仁不宜与维他命C、烟酸、谷氨酸等酸性较强的药品一起使用，因为砂仁中含有挥发油，与上述药品共用能降低药效。
