女性能够吃芒果。芒果中含有丰厚的维生素、矿物质、膳食纤维以及植物化学物,不管男人仍是女性都能够食用。可是,需要留意过敏、血糖高和热性体质的人群,在吃芒果的时候有一些忌讳或许留意事项。
1、过敏:如果存在芒果过敏的情况,在食用芒果后容易在口周、口腔、咽喉或者其他接触部位出现红肿、瘙痒、水疱等症状,严重时皮损可能会累及全身,因此,对芒果过敏的人群不能吃;
2、血糖高:由于芒果中糖分含量较高,血糖较高的人在食用芒果后,可能会出现血糖快速升高的情况,可能会给患者带来身体上的不适,如多尿、口渴等情况,不建议过量进食。尤其是糖尿病的患者不能随意进食芒果,只有在血糖控制稳定的情况下可以适量进食;
3、热性体质:由于芒果属于热性水果,食用后容易出现上火的情况,如果本身就是热性体质,内有虚火,食用芒果后会加重内热,容易出现咽喉肿痛、口腔溃疡等,因此不建议进食。