甘蔗有一定的润肺化痰作用,还能缓解一些呼吸道疾病。而且富含水分,含有多种维生素。但在咀嚼甘蔗时,容易产生碎屑,容易刺激咽喉,有时少量碎屑会滞留在咽喉部,导致咽喉部瘙痒、疼痛、不适,诱发患者咳嗽加重,难以缓解。此外,咀嚼甘蔗时,口腔动作较大,可能诱发气道敏感性增加的咳嗽患者产生条件反射,加重咳嗽。因此,咳嗽患者可能因食用甘蔗而导致咳嗽难以缓解或加重。
甘蔗有很高的营养价值,日常生活中可以吃一点,但是有咳嗽的人不能吃。
1.有咳嗽痰多的时候是不能吃的,因为甘蔗含有大量的糖分,有生痰的功效,会引起咳嗽症状加重,甚至导致疾病迁延。
2.蔗糖中含有丰富的糖分和水分,还有多种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,这些都对人体有很好的代谢作用,不仅可以增加食物的甜味,还可以提供人体需要的营养和热量。
3.甘蔗要注意适量食用,因为甘蔗性凉,不能吃太多食物,以免寒邪侵袭脾胃,影响到正常运化功能,增加咳嗽频率。对于平素体质虚寒的孕妇,应该禁用。
咳嗽时多吃清淡的食物,多吃蔬菜、水果,多喝水,有利于痰液稀释,可用新鲜水果取汁,兑热水服用,既可补充维生素和水分,也可预防因高烧引起的脱水。忌辛辣、油腻及甜食,不能吃鱼、虾等海鲜。平时要注意天气变化,防寒保暖,避免上呼吸道感染。