初榨的橄榄油大约是40多元/250毫升,500毫升的,大约是70元左右,1升的橄榄油大约是100元左右,所以价格还是偏贵一些的,对于一些特级初榨橄榄油,750毫升的要100多块钱,购买的时候要注意,好的特级初榨橄榄油,其单不饱和脂肪酸含量是75-80克。
影响橄榄油价格的因素,包括品质和产地,不同产地,橄榄油的价格会有所不同,而品质越好的橄榄油,价格自然也是更贵的,同时橄榄油也分很多种,有普通初榨的橄榄油、特级初榨油、纯正原生橄榄油、橄榄葵花油,还有橄榄食用调和油等等。
橄榄油使用注意事项
用橄榄油炒菜要注意,精炼橄榄油比较适合用来炒菜,一般食用橄榄油可以分为精炼橄榄油以及初榨橄榄油,没有成熟的橄榄制作出来的就是初榨橄榄油,里面含有叶绿素,这是一种促进氧化的光敏物质,并不适合长时间加热以及高温,用来做凉拌菜比较适合。
而精炼橄榄油是通过精炼制作而成的,里面所含有的营养成分并没有初榨橄榄油那么高,但是可以进行高温烹调的,用精炼橄榄油来炒菜会更加适合。