头疼缓解的6个小妙招是保持良好的姿势、适当休息和放松、多喝水。保持良好的姿势可以减轻颈部和头部的压力，如坐姿时保持挺直的背部和放松的肩膀；适当休息和放松可以帮助缓解紧张和压力，如定期进行眼部和颈部运动，或尝试深呼吸和冥想；多喝水可以保持身体的水分平衡，有助于缓解头疼。此外，还可以尝试头部和颈部，或使用热敷和冷敷的方法来缓解头疼。总的来说，这些方法可以有效地减轻头疼的不适感，但若头疼情况严重或持续时间较长，建议及时就医咨询专业医生。
出现头痛发烧的情况，可以口服中成药物来进行，比如常见的小柴胡颗粒或者是柴胡口服液都有清热解毒退烧的作用。需要到做血常规的检查，判断是否有炎症感染，如果有炎症感染，需要口服头孢类的抗生素来进行消炎的。需要多喝水，发烧是需要水分的。
喝多了会对身体起敏感反应，可以引发偏头痛，所以少喝，而且不能经常喝咖啡！可以平时太阳穴进行缓解，还可以揉前额，多喝水，加快咖啡液的！而且慢慢的减少喝咖啡的习惯，不要有依赖性，因此喝咖啡要是过于头疼的话，可以吃一些止痛药
感冒头疼有可能是发烧了，可以对症口服解热镇痛药物，比如可以口服布洛芬缓释胶囊头疼，同时应该积极口服抗感冒药物，可以选择口服复方氨酚烷胺胶囊，按时吃药3~5天就会好转的，这几天注意多喝水，多喝水，多休息，易清淡饮食。
