山茱萸泡水喝有什么功效?和什么搭配泡水喝最好

 2024-12-03 10:23:34  阅读 13  评论 0

摘要:山茱萸泡水的作用主要包含滋补肝肾、收敛固涩、强心护心、抗菌消炎、增强体质、调整血压和血糖等。

山茱萸泡水的作用主要包含滋补肝肾、收敛固涩、强心护心、抗菌消炎、增强体质、调整血压和血糖等。

山茱萸泡水喝的功效

1、滋补肝肾:山茱萸能滋润肝肾阴,改进肝肾不够引起的腰酸腿软、头昏、耳呜等不适症状。

2、收敛固定:山茱萸具备收敛作用,能缓解盗汗、盗汗等流汗状况,同时增强肾固定摄影效果,降低遗精、滑精、遗尿、尿频等症状。

3、抗炎除菌:山茱萸含有大量药用成份,能抑制金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等病原菌,做到抗菌消炎效果。

4、增强记忆力:山茱萸能增强身体的抗应激水准,提升身体的抗疲劳水准,从而增强记忆力。

5、调理内分泌:山茱萸含有植物雌激素,能调理内分泌系统,改进内分泌失调引起的月经混乱等症状。

6、健脾开胃:山茱萸泡茶能促进胃肠消化,增强胃口,减轻胃肠不适。

7、补血养颜:山茱萸含有大量微量元素,如维生素C、铁、锌等,能促进血液循环,改进血红蛋白和红细胞的成份,有助于改善肌肤品质,减缓衰老。

组成建议

1、枸杞搭配:枸杞具备滋补肝肾、清眼的作用,融合山茱萸煮茶,能增强补肝肾的作用,非常适合肝肾阴虚人群。

2、与黄芪搭配:黄芩具备补气升阳、固表止汗的作用,与山茱萸相结合,能起到补气固表、收敛抑汗的作用。适用气虚自汗的人群。

3、山药组合:山药具备补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用,与山茱萸融合,可增强补脾肾、涩精止遗的作用,适用脾肾两虚的人群。


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