茯苓是一种常见的中草药，拥有多种功效和主冶作用。
1、对泌尿系统的影响：茯苓醇浸剂具有明显的利尿作用。
2、对中枢神经系统的影响：茯神煎剂腹腔注射，能明显降低小鼠的自发活动，并能对抗咖啡因所致小鼠过度兴奋作用。
3、安神：茯苓具有一定的镇定作用，可用于治疗心悸、失眠等不适，从而缓解压力太大、精神紧张引起的失眠难题。
4、对消化系统的影响：茯苓对兔离体肠管有直接松弛作用，对大鼠幽门结扎所致胃溃疡有抑制作用，并能降低胃液分泌及游离酸含量。
5、保护皮肤：茯苓中含有丰富的多酚类物质，可以中和自由基，起到保护皮肤、抗氧化的效果。
6、降血糖和降脂：茯苓在调节血糖和血脂层面也有一定的作用。
7、减肥和抗癌：茯苓也被认为具备减肥和抗癌的潜力，茯苓有利于依据加速新陈代谢和抑制脂肪合成来控制体重。
水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠。
阴虚而无湿热者、虚寒滑精者、气虚下陷者这些人不宜食用。
应用茯苓时，应依据人体体质和病况选择合适的剂量，并在专业医生指导下使用，如果采用里出现副作用，应及时就医。
