摘要：医生不建议吃dha的原因主要有三个方面：一是dha摄入过量可能导致血液凝结功能异常；二是dha可能导致胰岛素抵抗，增加患糖尿病的风险；三是dha对于孕妇来说可能会增加早产的风险。
1、摄入过量可能导致血液凝结功能异常
dha是一种不饱和脂肪酸，人体需要适量摄入以维持正常的生理功能。然而，摄入过量的dha可能导致血液凝结功能异常。研究表明，过量的dha摄入会增加血小板的活性，使血液更容易凝结，从而增加心脑血管疾病的风险。因此，医生不建议大量摄入dha。
2、dha可能导致胰岛素抵抗
胰岛素抵抗是一种糖尿病的前期症状，也是导致糖尿病发生的重要因素之一。研究发现，长期摄入高剂量的dha可能导致胰岛素抵抗，增加患糖尿病的风险。此外，dha还可能干扰胰岛素的分泌和作用，进一步加剧胰岛素抵抗的程度。因此，医生不建议过多摄入dha。
3、dha增加孕妇早产的风险
dha是胎儿大脑发育所必需的营养物质，因此很多孕妇会选择补充dha。然而，研究发现，过量的dha摄入可能会增加孕妇早产的风险。早产对婴儿的健康有着重要影响，可能导致呼吸困难、免疫系统未完全发育等问题。因此，医生建议孕妇在补充dha时要注意剂量，以免增加早产的风险。
