发膜和护发素的主要区别在于它们的功效和使用方式。发膜是一种具有深层修复和滋养作用的护发产品，通常含有高浓度的活性成分，如维生素、蛋白质和植物精华等，可以有效地滋润和修复受损的发丝。发膜通常需要在洗发后将其涂抹在湿发上，然后静置一段时间，最后用清水冲洗干净。它能够深入滋养发丝的内部，修复干燥、毛躁以及受损的发质，使头发更加柔顺、光泽和健康。而护发素则主要用于在洗发后使用，它主要起到解开缠结、柔顺发丝以及保湿的作用。护发素的成分相对较轻，能够迅速地被发丝吸收，使发丝更加顺滑、易于梳理。因此，发膜更适合修复受损发质，而护发素则更适合日常护理和保养发丝。总而言之，发膜和护发素在功效和使用方式上有所区别，但它们都是为了保护和改善发质而存在的护发产品。
1、外形上看，发膜是膏体状态的，相当于护肤品里的晚霜或者面膜。护发素是乳液状，相当于护肤品中的乳液。
2、使用频率不一样，发膜一般建议一周做一次。护发素可以每天搭配洗发水使用。
3、使用方法不一样。发膜是在头发擦干后，涂抹在头发上，然后包裹上热毛巾或者浴帽，有条件的可以戴电热帽加热，15分钟后，用温水将头发上的发膜冲洗干净。护发素一般是在洗头后，将护发素涂抹在发梢部位，不能涂抹在发根上。等待五分钟后，用清水将头上的护发素冲洗干净。
4、两者使用效果也不相同，发膜可以深度滋养头发，清除头发毛囊内的杂质和化学物质，修复受损头发，同时给头发补充营养，让头发变得健康有光泽。护发素只能关闭头发毛鳞片，避免头发氧化，去掉头发上的静电，让头发变得柔软，护发素不能从根本上护理头发。
发膜和护发素都是养护头发的产品，区别在于使用的间隔时常，护发素可以每天都使用，而发膜则是一周使用一两次即可。护发素是在头发的表皮层，也就是头发的毛鳞片上发挥作用，帮助毛鳞片闭合并形成一层膜，对头发进行暂时性的保护。
而发膜是深入到头发的髓质层，给其提供一定的养分、水分补充，在毛鳞片上形成一层保护膜。
一、所含成分不同：护理发膜的主要成分是蛋白质、氨基酸，而护发素的成分主要是阳离子表面活性剂。
二、作用的部位不同：护理发膜是作用在头发的髓质层，护发素是作用在头发的表皮层，即毛鳞片。
