摘要：13分钟教科书式救人是一种经过专业培训的急救措施，可以在短时间内救人的生命。本文将介绍13分钟教科书式救人的几个关键点。
1、胸外按压胸外按压是13分钟教科书式救人的核心步骤之一。在发现一个人心脏骤停后，首先要确定患者是否还有呼吸，若没有呼吸则立即开始胸外按压。
胸外按压的手法是在患者的胸骨下方一半的位置，用双手掌叠加，掌心贴紧胸骨，用力按压。每分钟按压频率应该在100-120次，每次按压的深度应该达到5-6厘米。
2、人工呼吸除了胸外按压，人工呼吸也是13分钟教科书式救人过程中的重要环节。在完成30次胸外按压后，需要开始进行人工呼吸。
人工呼吸的方法是将患者头部后仰，捏住患者的鼻子，用口对口或口对鼻的方式进行呼气。每次呼气时间应该在1秒钟左右，观察患者的胸廓是否有抬起，确认每次呼气是否有效。
3、aed电除颤aed(自动体外除颤器)是13分钟教科书式救人过程中的重要工具之一。在完成一定的胸外按压和人工呼吸后，如果条件允许，则可以使用aed进行电除颤。
使用aed的步骤是先将aed打开，将电极贴在患者的胸部(一个贴在右侧上胸部，一个贴在左侧下胸部)，然后按照aed的指示进行操作。电除颤后，继续进行胸外按压和人工呼吸，直到救护人员到达。
