很多人在发烧的时候都习惯于盖被子捂汗来退烧，认为这样可以加速排汗，让身体迅速排出病菌，从而迅速康复。然而，这种做法不仅不能退烧，反而容易导致病情加重。下面我们来分析一下。
首先，盖被子捂汗增加了身体的热量，令体温上升，反而容易加重发烧症状。人体正常的体温是36.1°c~37.2°c之间，当体温超过37.5°c就说明已经发烧了。盖被子捂汗会让身体产生过量的热量，使体温继续升高，使得机体的正常代谢失调，从而加重病情。
其次，发烧时身体需要充足的水分来排汗散热，并且需要保持室内的通风。但盖被子捂汗会让皮肤温度过高，使得汗液难以蒸发，从而导致出汗量不足的情况。如果没有充足的排汗，身体的毒素和病菌就会残留体内，进一步加重病情。同时，盖被子也会限制空气的流通，使得室内的氧气不足，从而使身体发生缺氧的情况。这种情况下心跳和呼吸会增加，加重了身体的负担，容易引发心脏和肺部疾病。
最后，盖被子捂汗也容易引发其他病症，如中暑、脱水等。如果在高温高湿的环境中，过度捂汗就会让身体很容易受到热伤害，引发中暑的症状。如果没有充足的水分，身体还会容易发生脱水的情况，导致口渴、头晕等不适症状。
综上所述，盖被子捂汗并不能有效地缓解发烧症状，反而可能加重病情。在发烧时，应该尽量保持凉爽舒适的环境，在室内通风的情况下多喝水、多休息，等待病情缓解。如果发烧超过3天或出现呼吸急促、意识模糊等症状时，应及时就诊。
