十字交叉韧带是膝关节中的重要组成部分，负责防止膝关节的过度移动和保持关节的稳定性。然而，当这个韧带受到损伤或断裂时，会出现一系列明显的症状。
首先，患者会感到膝关节的疼痛和肿胀。当膝关节受损时，部分炎症因子会在关节内释放，导致局部疼痛和肿胀。此外，由于膝关节的稳定性受到影响，患者还可能出现膝关节的不稳定感，甚至可能感觉到膝盖会“滑出关节”。
其次，患者会出现关节的僵硬和活动受限。当十字交叉韧带断裂时，膝关节的稳定性受到威胁，进而影响正常的关节运动。因此，患者可能会感到膝关节的活动受限，无法完成日常简单的活动，如走路、上下楼梯等。
另外，患者还可能出现“听到声音”这一症状。当十字交叉韧带断裂时，关节内有时会产生一些摩擦声或弹簧声，让患者感知到关节内的声音。
最后，即使患者休息和放松肌肉，还是会感觉到疼痛和不适。当十字交叉韧带受损时，关节的稳定性明显受到影响，这意味着患者在休息时，也可能感受到膝关节的疼痛、不适等症状。
总之，十字交叉韧带断裂是一种严重的膝关节损伤，会对患者的日常生活和运动能力造成很大的影响。如果出现膝关节不稳定、疼痛和活动受限等症状，建议及时就医，接受相关治疗并进行康复训练。
