人一生要吃多少食物？这是一个有趣而又有些难回答的问题。因为此问题涉及到很多未知的因素，比如个体身体条件、食物种类、食量等等。不过大致可以根据一些已知数据，来对此问题做出一个大致的估计。
首先要知道的是，人体需要的能量是通过食物来提供的。而这种能量量通常以卡路里（calorie）的单位来衡量。根据营养学家的推荐，成年男性每日需要大约2500千卡，而成年女性需要大约2000千卡。如果按照这个标准，一个人寿命为70年的话，他或她的身体需要获取的能量总量就是：
男性：2500千卡/日x365天/年x70年=6,387,500千卡
女性：2000千卡/日x365天/年x70年=5,110,000千卡
不过要注意的是，这只是大致的数据。因为实际上每个人的食量习惯和身体情况都不是一样的。有些人吃很多，有些人却吃得比较少。而一些人还有可能有各种需要特别注意的健康状况，比如糖尿病、高血脂、肥胖等等。这些情况下，他们每天需要消耗的能量可能不同于正常情况下的人。
还有一些食物本质上是传统美食，但是它们本身的能量不高，虽然它们也包含一定的营养成分。比如米饭、面条、面包等等。这类食物在日常生活中消耗的大多数能量都是来自于脂肪和糖分较高的食物，如薯片、糖果、蛋糕等等。在生活中加强对食物的认识和了解，可以有效地减少对健康的损害
最后再说一句，要保持健康的饮食习惯很重要。既要营养均衡，又要注意饮食卫生和饮食结构。这样健康的生活才能够增加人的寿命，提高个人的生活质量。
