后头顶疼是指头顶部或颅后部出现疼痛的感觉，常常让人感到不适和疲惫。这种疼痛非常常见，它的原因也有多种可能性。
一、肌肉紧张：身体长时间处于不好的姿势或不正确的睡姿时，会导致颈部和头部肌肉过度缩紧，造成后头顶疼的不适感。
二、颈椎病：由于长期疲劳、过度使用电脑，甚至是生活不规律，肩颈的血液循环受到影响，导致颈部肌肉疲劳不堪，容易引起颈椎病，导致头部和上背部的疼痛和不适。
三、坐姿不当：长时间保持一个坐姿，例如在办公室、车中、飞机上等地方，容易使身体无法及时伸展，而坐位还容易导致肩颈和后头顶部的肌肉紧张，引发头痛的不适感。
四、气压变化：当天气突然变化，气压骤然升高或降低时，人体容易出现不适反应，也易产生头痛的症状。
五、失眠：长时间失眠、睡眠不好，以及不规律的生活，容易引起神经系统紊乱。失眠导致身体各系统功能紊乱，不仅容易引发头痛和其他不适感，还会让身心疲惫，降低免疫力。
六、饮食问题：饮食不均衡、缺乏营养等问题，容易导致神经系统功能受到抑制，从而引发头痛等不适感。
七、其他：高血压、低血糖、风湿病、感冒、流感等都可能成为引起后头顶疼的因素之一。
总结而言，后头顶疼的原因较为多样，需要针对性的找到基本原因，从而采取有效的缓解措施。例如：改善睡眠、保持良好的饮食习惯、实施科学的运动计划、保持正确的体位和呼吸、及时调整工作和生活压力等。当然，如持续不适应及出现其他症状，最好去医院做完整的检查，排除潜在的疾病。
