我似乎阳了,吃的是999感冒冲剂,喝的是板蓝根,已经3天了,从前几天不停的喉咙发痒,鼻塞和头不舒服,再到现在,我写头条的时候,情绪很好,思路基本正常,没有太大的不适,整个感觉就像感冒了一样。
我几个朋友在疫情开放没几天,就纷纷阳了。大家都没有太大的问题,我的症状估计也是他们传给我的,他们的症状也跟感冒了似的,然后他们跟我说,阳了,但信心十足,认为自己不会有太大问题,结果跟他们想的一样,休息几天,喝水吃药,自行康复了。
头几天的时候,我的症状很不舒服,盖着被子还嫌冷,流鼻涕,无烧,昏昏沉沉的。这可能跟我的习惯有关,我是在冬天都只穿两件衣服的人,秋衣秋裤,外加一个外套,一条围巾。在零下的气温中,很不抗寒。
加上在疫情之前,我完全没有任何形式的锻炼,体质估计下降了。这几天,我每天都出去跑个十几里地,晒晒太阳,多喝热水,多吃药,感觉好像没什么问题了。我板蓝根是两包一吃,当茶喝,再就是吃感冒冲剂。
连花清瘟胶囊胶囊我倒是也想买几盒,图个心理安慰也是可以的。但前几天我去药店,平时门可罗雀的药店,忽然因为疫情蓬荜生辉啊,那里面就是一个人山人海,大家在买药。大多数都是中老人在那儿买,很少看到像我这样年轻的小伙子,看来中老年人的焦虑情结,的确比我们大多了,对药物的需求感,更加强烈。
我问了一下药店,但是人家忙得来不及招呼我,我自个找到板蓝根,买了一包回家,当晚就喝了两包,然后配点感冒冲剂。到今天为止,大概4-5天时间,各种症状随之消退,精神还有点萎靡不振,但无大碍。
这几天,基本都是板蓝根配感冒冲剂。我其实没指望这些药能给带来立竿见影的效应,指望他们救命也不现实,就是个心理作用,它可能有作用,也可能没有作用。我认为,像这些不致命的小疾病,让身体的免疫系统自行恢复,可能会更好。
所以我要做的就是增强抵抗力,提升免疫力。所以这些天,我都坚持出去锻炼一下,饮食上注意营养均衡,吃饱就行,乱七八糟的东西不吃,乱七八糟的事情不做,除了工作和锻炼,就尽量呆在家里哪也不去。
还有一个原因,我在做心理学写作的这些年中,意识到心理压力跟免疫系统是有关联的。因为压力会减少体内“好细胞”的数量,而这些“好细胞”是对抗病毒所必须的。当人长期被压力所侵蚀的时候,会产生高于正常水平的皮质醇激素,而皮质醇是一种压力激素,高压力下,这种激素的水平就高,而且这种激素对人体的危害很多,比如让人衰老,导致高血压,加重动脉粥样硬化等等。
所以我也自然的保持着充耳不闻窗外事的心态,除了自己,什么也不关心。这种心态其实我多年来都保持着,不被外界所干扰,每天就做自己喜欢的事情,赚钱多少无所谓,我没有特别需要解决的需求,久而久之,很佛系。
所以对于我来说,吃药是一回事,怎么养生,保持身体和心态的健康,是对疾病风险最好的抵抗。
你家还有几盒连花清瘟几盒布洛芬还有四包连花清瘟颗粒和六粒布洛芬。
连花清瘟颗粒买了一盒,布洛芬是之前感冒吃剩下的不到一盒,然后再就是儿童退烧药和感冒药退烧贴也都是之前买的,传染高发期没再特别备药。
刚放开的时候就每天煮各种水,泡各种水给全家人喝,我无症状没吃药,我老妈有点咳也没吃药,我老爸严重点,躺了几天,喝了几天连花清瘟颗粒,吃了两天布洛芬,小的发了一天一夜的低烧用了退烧贴,也好了,大的啥事没有,大的天天在毒窝里啥事没有!
真没必要囤那么多药,是药三分毒,按人按量备用些就好了!
被抢疯了的连花清瘟能治什么病我妹妹的孩子在北京药店卖药,在疫情开放之前,她往家里面邮了二十盒连花清瘟,我妹给我们家一盒连花清瘟,我就感觉连花清瘟退烧还是挺块的,我就吃了两次就退烧了。
为什么吃连花清瘟就别吃布洛芬了凡是中药说有效的病,基本上不会很快死人,基本是慢性病,自限性疾病,疑难杂症。伍连德上世纪初东北防治鼠疫时,不少中医不听劝阻去疫区开设鼠疫医院,开中药治疗鼠疫,一个病人没治好,倒有不少殉职的。这么看来,奥密克戎真不算啥。
回到问题,如果发热超过39度,直接使用布洛芬或对乙酰氨基酚降温,连花清瘟胶囊不吃也行,有一点点用,比光喝水有用。