防晒霜是夏季护肤的重要环节，正确的涂抹方法能够有效地保护皮肤免受紫外线的伤害。
1、清洁皮肤：在使用防晒霜前，首先要确保皮肤干净，没有油脂和污垢，这样防晒霜才能更好地附着在皮肤上。
2、基础护肤：按照平时的护肤程序，涂抹爽肤水、乳液或面霜，为皮肤做好基础保湿工作。
3、适量原则：通常推荐的脸部用量大约是一元硬币大小，身体其他部位也要按照这个比例来估算。
4、均匀涂抹：将防晒霜挤在手背上，用手指蘸取后轻轻点在脸部各区域，然后用手指或化妆海绵均匀推开，注意不要遗漏耳朵、颈部和发际线等易忽略的部位。
5、轻拍至吸收：涂抹后，用手轻轻敲打肌肤，协助防晒霜更好地顺从肌肤，促进吸收。
6、提前涂抹：防晒霜需要在出门前约15至30分钟涂抹，以便它有时间形成保护膜。
7、补涂：如果在户外活动，每两小时应补涂一次防晒霜，尤其是在游泳、出汗后。
1、携带规定
1、根据航空公司的规定，旅客携带的液态化妆品总体不得超过00ml，每瓶不得超过0ml。
2、防晒霜可以带上飞机，但容量需符合规定，且必须装在透明的塑料袋中以供安检人员检查。
2、实用建议
1、选择小容量包装：为了避免在安检时遇到麻烦，建议选择小容量的防晒霜。
2、提前准备：在出行前，了解所乘航班和航空公司的相关规定，并将所需携带的液体物品装进透明塑料袋中。
3、备用方案：如果防晒霜容量超过规定限制，可以选择将其放入托运行李中，或在抵达目的地后购买新的防晒产品。
防晒霜的正确涂抹方法和携带飞机的规定都是为了确保其有效性和安全性，在涂抹时要注意用量和方法，而在携带上飞机时则要遵守航空公司的规定，确保旅行的顺利。
