酒精中毒是一种常见但可怕的状况，其症状和缘故各种各样。
急性酒精中毒：
1、兴奋期：眼部充血、肿胀、头昏、开心、自制力减少。
2、共济失调期：动作不协调、步态不稳定、身体失衡。
3、昏睡期：昏睡、惨白、皮肤湿冷、嘴微紫，乃至深度昏迷，乃至呼吸瘫痪。
漫性酒精中毒：
1、行为失控：酒精中毒会引起大脑皮层功能阻碍，伤害情绪调节和行为控制，表现为行为失控。
2、恶心干呕：酒精中毒时，中枢系统受到抑制，胃肠蠕动减慢，胃排空时间提升，造成恶心。
3、心悸：酒精中毒会导致心脏负荷增加，心率加快，造成心悸症状。
4、头疼：长期酗酒会导致脑血管扩大、颅内压升高、头疼。
1、大量饮酒：
乙醇摄取率超过人体代谢水平，导致体内酒精含量增加，从而出现中毒反应。
2、本人因素：
年龄、性别、体重、饮酒史等个人要素也会影响酒精中毒风险。
3、环境因素：
不健康的饮酒习惯，如空腹饮酒、同时饮酒、得病或吃药，即便酒精摄取在正常范围内，但由于乙醇摄取与时间不当，还会对人体造成伤害。
4、代谢异常：
乙醇在肝脏中代谢大量NADH，修复细胞中的氧化比(NADH/NAD)提高，甚至高达正常2~3倍。
1、耐受性：饮酒后放松和兴奋的快乐。
再度饮酒后，导致耐受性，减少效率，需要增加饮酒量才能实现原来效果。
2、依赖性：渴望饮酒是一种心理依赖，以获取饮酒后独特的快乐。
3、戒断综合征：长期饮酒后形成身体依赖，停止饮酒或减少饮酒量，与酒精中毒相反。
1、避免空腹饮酒：
饮酒前一定要吃一些菜来减轻酒精吸收速率。
2、饮酒量控制：
适当饮酒，避免短时间很多饮酒。
3、避免混和饮酒：
不同种类酒精混和会增加酒精中毒风险。
4、保证在得病或服药期间饮酒：
一些药物与乙醇的相互作用会增加中毒的风险。
5、个体耐受：
了解自己乙醇耐受性，避免超出自己的极限。
6、求助：
如察觉自己或他人有乙醇中毒症状，应立即寻找诊治帮助。
