枸杞具有明目、滋补肝肾、增强免疫力的功效。可配合其他成分或药材，达到良好的保健效果。但对于男性的朋友来说，即使它有滋补肝肾的好处，也不建议长期大量服用。注意男性长期喝枸杞的危害，可能导致滋补过度，口腔溃疡，大便干燥，也可能引起男性。
男性长期喝枸杞的危害
1、会导致上火
枸杞是药食同源的食物，虽然有着滋补肝肾的好处，但是也不能吃太多了，它毕竟是滋补性的中药材，如果大量的吃，很容易会让我们出现上火的情况，虽然上火是一件常见的事情，但是还是能够避免就避免，上火之后，也不能吃太多容易上火的食物，会口舌生疮、牙龈肿痛，也可能会大便干燥。
2、男性遗j
男性吃枸杞可以显著提高人体中血浆gaotong素含量，肝肾不好的男性，吃枸杞，也能滋补肝肾，但是经常吃，吃太多的枸杞，也会起到一个反效果，可能会导致男性遗j现象的发生，因为吃了太多的枸杞，我们那方面的愿望就比较强烈和旺盛，时间长了，这种现象也会发生。
3、导致脾胃不适
男性长期喝枸杞的危害有哪些，经常用枸杞泡水，也是要小心自己出现胃脘胀痛、轻度腹泻的情况发生，如果发生了这样的情况，就是枸杞喝多了，导致哦我们脾胃不适引起的，还可能会恶心呕吐，因此最好不要继续再喝了。
4、影响血糖波动
一般普通人喝枸杞水，不会造成血糖的升高，糖尿病人在血糖控制不好的情况下，最好是不要吃，要吃也尽量少吃，枸杞也含有多糖成分，吃多也会导致血糖升高的，患有糖尿病的人，要格外注意。
