黄皮这属于一种温性的水果，并不属于寒凉性的，也不属于热性的。黄皮生活中比较常见的一种水果，而且里面的营养成分含量是比较丰富的，有多种的营养物质，同时还具有一定的药用价值，但是要尽量避免过量摄入，否则就可能会加重胃肠道的负担。
黄皮属于一种温性的水果，所以不属于寒性的也不属于热性的，并不会对胃肠道产生比较大的刺激和影响，也不会导致出现上火的症状。适当的吃一些，并不会对身体健康造成危害以及影响。黄皮里面的营养成分含量一直比较丰富的，含有多种矿物质元素以及微量元素，这些都属于人体必需的营养物质，在吃了之后能够补充身体所需的营养，同时还可以达到提高自身的免疫能力和抵抗力。
黄皮能够达到生精解渴的效果，同时还具有健脾养胃作用。喝了之后能够加速胃肠道蠕动功能，可以帮助食物尽快的吸收和利用，同时还可以帮助改善大便干燥以及排便困难症状，同时也可以缓解消化不良和食欲不振。对于上火所引起的口干舌燥也能起到调理的效果。
